Кам'янсько-Дніпровська міська рада
Василівського району Запорізької області

УВАГА! ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ НА ВОДНИХ ОБ’ЄКТАХ: КОРИСНІ ПОРАДИ І РЕКОМЕНДАЦІЇ

Ці правила стосуються як дітей, так і дорослих.

Багато з нас у спекотну пору року люблять відпочивати біля води. Щоб відпочинок біля води і купання принесли задоволення та були безпечними, необхідно дотримуватися важливих правил і рекомендацій.

1. На пляжах та інших місцях масового відпочинку забороняється:

• Купатися в необладнаних, незнайомих місцях.
• Розпивати спиртні напої, купатися в стані алкогольного сп’яніння.
• Забруднювати і засмічувати водні об’єкти.
• Залишати сміття на березі.
• Підпливати до моторних, вітрильних суден, веслових човнів та інших плавзасобів.
• Стрибати у воду з катерів, човнів, а також споруд, не пристосованих для цих цілей.
• Грати з м’ячем і займатися спортивними іграми в невідведених для цього місцях, пірнати у воду там, де вже купаються люди.
• Плавати на засобах, не призначених для цього.
• Подавати помилкові сигнали тривоги, жартуючи.

 

2. Щоб убезпечити себе і своїх близьких, завжди пам’ятайте:

• Діти біля води і на воді повинні перебувати під постійним наглядом дорослих.
• Вміння добре плавати — одна з найважливіших гарантій безпечного відпочинку на воді, але навіть хороший плавець повинен дотримуватися постійної обережності, дисципліни і ретельно дотримуватися правил поведінки на воді.
• Купатися дозволяється при температурі води не нижче +18°C і температурі повітря +20-22°C. У воді слід перебувати 10-15 хвилин, перед запливом необхідно попередньо обтерти тіло водою.
• Однією з головних причин загибелі на воді є судома, яка може виникати через різкий перепад температур. Особливо небезпечно купатися в спеку або після фізичних навантажень.
• Не купайтеся поодинці; поруч з вами завжди повинна бути особа, яка зможе надати допомогу в разі потреби.
• У походах вибирайте місце для купання з чистою водою, рівним піщаним або гравійним дном, і невеликою глибиною (до 2 м).
• Небезпечно стрибати (пірнати) у воду в невідомому місці — це може призвести до травм.
• Перед входом у воду обов’язково перевірте її чистоту. Не купайтеся в брудній воді, щоб уникнути розладу шлунку.
• Ніколи не купайтеся в невідомих місцях або в воді, покритій тванню та ряскою. Перевірте дно перед купанням.
• Переконайтеся, що на дні води немає гострих каменів, гілок або залізних прутів. Уникайте перепадів глибини, які можуть спричинити паніку.
• Якщо ви погано плаваєте, не купайтеся наодинці і не заходьте у воду глибше, ніж по пояс. Використовуйте надувні матраци, але пам’ятайте про їх небезпеку. Попросіть батьків або дорослих спостерігати за вами.
• Не купайтеся у водоймах із сильною течією: вас може віднести далеко від берега. Пливіть за течією, поступово наближаючись до берега.
• Не пірнайте у воду, якщо ви не знаєте, як це робити правильно. Це може призвести до травм.
• Якщо місце для купання огороджене буйками, не запливайте за них і не тримайтеся за них. Не плавайте на великі відстані поодинці або вночі. Не входьте у воду під час сильних хвиль.
• Якщо ви втомилися плисти брасом або кролем, переверніться на спину і відпочиньте на поверхні води.
• Не купайтеся довго, особливо в холодній воді. Рекомендована температура повітря — 20-25°C, а води — 17-19°C. Тривалість купання - 10-15 хвилин.
• Якщо у вас судомить стегно, зігніть ногу в коліні і сильно потягніть назад. Якщо литковий м’яз, зігніть ногу і притисніть стопу до грудей.
• Під час ігор у воді будьте уважні: уникайте захоплень і занурень, щоб не наковтатися води. Не соромтеся кликати на допомогу у небезпечній ситуації, але не подавайте хибних сигналів.
• Якщо комусь з купаючих потрібна допомога, кличте на підмогу. Якщо допомогти можете тільки ви, знайдіть плавучий предмет, за який потопаючий зможе схопитися, наприклад, рятувальний круг або матрац.
• У крайньому випадку, пливіть на допомогу потопаючому тільки якщо ви добре плаваєте і знаєте прийоми порятунку. Потопаючий може перебувати в стані паніки і випадково завдати вам шкоди. Підпливши, допоможіть триматися на воді та разом з ним випливайте до місця, де ви обоє зможете стати на дно.

У разі надзвичайної ситуації не вагайтеся і дзвоніть 101!