Кам'янсько-Дніпровська міська рада
Василівського району Запорізької області

ЯК ДОПОМОГТИ ДІТЯМ ПІД ЧАС СТРЕСУ

«Я не буду їсти кашу!»
Зниження апетиту й уваги, поганий сон, безпричинний плач, боязкість — ось типові реакції дитини на стрес. Щоб негативна подія не спричинила руйнівних змін в організмі та психіці, важливо вчасно розпізнати їх і захистити дитину.
Ось кілька порад батькам, як допомогти дітям під час стресу:
🔹 інформуйте свою дитину про очікувані зміни, наприклад поїздку за місто або візит гостей, а також про глобальні плани, як-от переїзд;
🔹 проводьте дозвілля з дитиною;
🔹 навчіться слухати — слухайте свою дитину, не критикуючи, постарайтеся підтримувати довірливі взаємини, щоб допомогти їй зрозуміти, що її засмучує, і впоратися з цим.
👧🏻🧒🏻 Якщо ваша дитина пережила травматичну подію або ви помітили характерні зміни в її поведінці й настрої, рекомендуємо звернутися по допомогу до фахівців.
✍️ за матеріалами Голоси дітей - Запоріжжя - Лівий берег (https://t.me/voicesofchildrenzp_lb)