Новини
ЯК НЕ ВТОНУТИ В НЕГАТИВІ, ЯКЩО ДОБРІ НОВИНИ В МОРІ ІНФОРМАЦІЇ СЬОГОДНІ МАЙЖЕ НЕПОМІТНІ?
📰 Якщо коротко, то: обирай те, що дійсно важливо, фільтруй інформацію, і памʼятай, що мозку потрібен відпочинок від усього цього.
А більше і докладніше про медіаспоживання під час війни, дізнайся у гайді на сайті (https://howareu.com/materials/bez-shkody-dlia-mentalnoho-zdorovia-iak-spozhyvaty-novyny-pid-chas-viiny). У ньому розробили ідеї та поради, як тобі зберегти ментальне здоровʼя в онлайні під час війни.
✍️ Програма «Ти як?» (https://t.me/s/howareu_program)
Вівторок, 17 Вересня 2024 10:17 | Переглядів: 276
