Новини
ЗАПОРІЗЬКИЙ ОБЛАСНИЙ ЦЕНТР КОНТРОЛЮ ТА ПРОФІЛАКТИКИ ХВОРОБ ІНФОРМУЄ: ЯК ПІДГОТУВАТИСЯ ДО ЗДАЧІ КРОВІ
Донорство - це не лише благородна справа, а й серйозний процес, який потребує підготовки.
Щоб ваша кров була безпечною та якісною, дотримуйтесь кількох простих правил:
- Стандартний об’єм одного кровоздавання 450 мл + 40 мл крові для аналізів (близько 10% від загального об’єму крові).
- Напередодні відмовтеся від жирної, смаженої, гострої та копченої їжі, молочних продуктів і яєць. Рекомендується солодкий чай, узвар, хліб, сухарі, сушки, відварні крупи, макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі, фрукти (крім бананів). Вранці обов’язково легко поснідайте.
- Заборонено вживати алкоголь та енергетичні напої за 48 годин (2 доби) до процедури здачі крові, лікарські засоби за 72 години (3 доби). Не куріть протягом 2 годин до процедури та 2-3 години після.
- Після здавання крові відпочиньте протягом 10 хвилин, з'їжте легку їжу та випийте солодкий чай.
- Протягом наступних 12 годин краще уникати інтенсивних фізичних навантажень.
Обов’язково візьміть із собою паспорт чи інший документ, що посвідчує особу.
У Запоріжжі здати кров можна в Запорізькому обласному центрі служби крові, питання за телефон 067-141-00-15, 067-141-00-13, 067-141-47-07.
Пам’ятайте: одна донація може врятувати три життя!
Вівторок, 30 Вересня 2025 13:19 | Переглядів: 108
