3. Рівність у дії: новини та корисна інформація
РЕЄСТРАЦІЯ НА ТРЕНІНГ «САМООБОРОНА ДЛЯ ЖІНОК»
На цьому тренінгу ви дізнаєтесь про:
- Уникнення конфліктних ситуацій.
- Оцінка обстановки та пошук безпечних виходів.
- Вміння контролювати страх.
- Розпізнання небезпеки та алгоритм дій при її виявленні.
- Удари руками та ногами.
- Звільнення від захоплень.
- Використання підручних засобів для захисту.
Тренінг проводить професійний тренер з рукопашного бою та боротьби, суддя національної категорії, досвідчений інструктор з власної безпеки та самооборони. Заняття передбачає практичні вправи.
Місце: м. Запоріжжя
Дата: 04 липня 2026 року (субота)
Час: 10:00
Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК"
Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ за підтримки Сергія Чертоляса.
Співорганізатори: Фонд "Південь".
Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdNvf8zV82pYkzkdDfbXE5OFfttGm7Uyat9nMjUPTa5GH7hEA/viewform?usp=publish-editor
Четвер, 02 Липня 2026 11:41 | Переглядів: 55
